FAQ
Your most frequently asked questions about plant markers & labels are answered here!
Frequently asked questions
Certifieringar
Mer om Jonas
Tvåbarnsfar med fru, lägenhet, två bilar (Volvo OCH SAAB) och en weber grill ;-) Till vardags driftansvarig på en hotell- och konferensanläggning, på fritiden en inbiten crossfit utövare som gärna medverkar på en och annan tävling.
Efter några år som soffpotatis hittade jag crossfiten genom en barndomsvän som startade en box. Två pass senare var jag fast. Det är en av crossfitens alla fördelar - variationen gör att träningen blir spännande och rolig (man undrar; vad ska det komma för övningar idag?) och alla vet ju att träning som är rolig blir av.
Med ett förflutet i fotbollen, där jag coachade ungdomar, kände jag att jag saknade coachandet och gick således utbildningen ”CrossFit Level 1 Trainer”. I min coachning försöker jag vara lugn och tydlig och då jag brinner lite extra för övningar med skivstång blir det en del ”skrotlyftning” på mina pass, men även en hel del annat såklart!
Kom in till boxen och säg hej, du kommer inte ångra dig ;-)